寝れない時の過ごし方

だめだ今日も寝れない、そんな時皆さまなら何をしますか？

寝れない時の過ごし方ですが、いろんなパターンがあります、それは明日が休みか、仕事や学校かで大きく変わってきます。

僕は寝れない時は次の日がなんであろうと絶対に夜食を食べます。

なんか夜食って昼間より味を美味しく感じるらしい、最近知ったこれまじで。まあ確かに納得

冬場なら特に寒い中ラーメンなどを食べてまた布団に入る、満腹と温かさで気付いたら爆睡して朝になってます、でも、ダイエット中や健康に心配な方もいますよね、僕はそんなことお構いなしにバクバク食べます。おやすみなさい